中醫(yī)外療法是改善骨關節(jié)病的常用療法，《理瀹駢文》記載:“外治之理即內治之理”。各種原因引起的膝關節(jié)疼痛是中老年人多發(fā)的一種癥狀，嚴重影響中老年人群的生活質量，且臨床改善沒有特別好的效果，現就就我所學常用到幾個方子介紹如下：
方法三：上等艾柱一盒，關節(jié)炎選穴：膝眼穴、陰陵泉、足三里、委中穴，每穴艾灸每天每次20分鐘，一周見奇效。
艾灸法適應于頸椎病、肩周炎、關節(jié)炎、腰間盤突出、痛經等癥，艾灸后忌生冷。
該方適用于關節(jié)炎、頸椎病、骨刺等病癥，使用中如果形成水泡可用消毒針挑開。
方法二：白花菜子600g，花椒（青椒去目）500g，粉碎成粗粉，過篩，混勻，取藥粉適量，用雞蛋清略加溫開水調成糊狀，分攤于蠟紙上，貼于穴位或患處。
本方適應于筋骨麻木，肩背酸痛，腰痛寒腿，子宮寒冷，行經腹痛，寒濕帶下。
禁忌： 十五歲以下兒童忌用。本方用藥忌食生冷，肚臍及腳心部位不可貼用。全身關節(jié)受風寒重者，先貼較重處。每次貼1小時后揭去，如貼后感覺疼痛加重，可提前揭下。
方法四：王九正外貼
專用于頸椎病肩周炎等關節(jié)病，膏藥具有使用方便、價格低廉、改善顯著等優(yōu)點，深受廣大患者的歡迎。適用于不同年齡層段的。
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