8個消除產(chǎn)后妊娠紋的小技巧

2016-08-16 10:51 來源：項目加盟網(wǎng) 瀏覽量:149

魅力辣媽產(chǎn)后恢復

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懷孕時體內(nèi)孕激素水平的變化也的確會使部分準媽咪的皮膚顯得細膩光滑，但也會讓很多準媽咪的皮膚出現(xiàn)明顯妊娠紋、不僅會在腹部留下明顯的疤痕和紋路，使自己的身材大走樣，嚴重者會影響夫妻間的情感及生活，給眾多受妊娠紋困擾的媽媽帶來揮之不去的困擾，今天分享的是怎么消除產(chǎn)后妊娠紋?魅力辣媽產(chǎn)后恢復中心簡單介紹一下8個消除產(chǎn)后妊辰紋的小技巧.

1、飲食法消除產(chǎn)后妊辰紋

食用過多的奶油或乳酪，不僅易使血液傾向酸性，讓人易于疲勞，也會讓脂肪囤積于下半身，造成臀部增大，產(chǎn)生伸展紋，所以最好以大豆之類原植物性蛋白質(zhì)，或是熱量低且營養(yǎng)豐富的海鮮為主，可以促進新陳代謝與體內(nèi)脂肪的消耗；

2、控制體重消除產(chǎn)后妊辰紋

體重增加的速度和多少是產(chǎn)生妊娠紋的重要原因，所以適當控制體重是預防妊娠紋的根本且有效消除產(chǎn)后妊辰紋的方法；

3、按摩常保濕消除產(chǎn)后妊辰紋

經(jīng)常按摩自己的肚子，并且在按摩的時候可以用一些孕婦專用的乳液、按摩霜或妊娠霜，不僅可以滋潤肌膚，也可以增加皮膚彈性；

4、抬腿運動消除腹部妊娠紋

平躺在床上，雙手放在身體兩側(cè)，雙腿并攏慢慢上抬，當雙腿和床鋪呈30度角時，保持該姿勢10秒鐘，然后緩緩放下，循環(huán)練習10次，不但可以迅速消水腫，還可以加快腹部皮膚新陳代謝，淡化腹部妊娠紋；

5、雞蛋清消除產(chǎn)后妊辰紋

腹部洗凈后按摩10分鐘，把蛋清敷在肚子上，10分鐘左右擦掉，再做一下腹部按摩，可以用純棉的白條布裹在腰腹部，白天裹好，晚上睡覺時放開，第二天更換，因為蛋清有收緊皮膚的作用，這樣不僅有助于產(chǎn)后妊娠紋的消失，還有助于體形的恢復；

6、薰衣草消除產(chǎn)后妊辰紋

薰衣草是自然界中對消除疤痕最有效的天然植物，對軟化疤痕疙瘩，消融疤痕色素沉淀、去妊娠紋有很顯著的作用；

7、粗鹽浴消除產(chǎn)后妊辰紋