前幾天全國各地都在下大雨，這幾天太陽公公有開始發(fā)威了。天氣預報顯示未來三天氣溫都在35度上下。
馬上就是周末了？室外像個大烤爐，呆在家里學做一款冰糖燕窩可好？來一碗唐一燕鮮燉冰糖燕窩，瞬間清涼真美味。
因為唐一燕純凈燕窩，免挑毛，免泡發(fā)，免清洗。所以可以免去燕窩復雜的處理工作。
首先打開燕窩包裝，將燕窩放入燉盅，加入純凈水100毫升。
將燉盅放入燉壺，并在燉壺中加入適量的水。并調(diào)整燉煮時間為30分鐘。
等待燉煮燕窩的時間里，你可以準備一下要搭配的食材。比如：紅棗、冰糖、枸杞、桂圓。如果你想吃水果燕窩，唐一燕推薦你嘗試一下芒果、西瓜、火龍果。根據(jù)個人口味自行挑選。
燕窩燉好冷卻后便可以用保鮮膜封好放入冰箱中，可以放一個星期或者更長時間。
我們使用的是專業(yè)的燕窩燉壺，燉煮過程中不需要人為干預。（現(xiàn)在購買任意兩盒唐一燕燕窩，就贈送一個燉壺的哦?。?br />
吃法：
簡單吃法：吃時按照個人口味將冰糖加入燉好的燕窩中即可。
若平素感覺屬燥熱癥狀的人較適合冷食。
為配合人體吸收活性蛋白份子的份量，吃燕窩需持之以恒，營養(yǎng)師建議：
吃燕窩的最好時間應該是早上空腹食用。
燕窩并不能帶來立竿見影的效果，但是長期使用，定會讓你煥發(fā)光彩。據(jù)我們的客戶反饋，堅持唐一燕純凈燕窩兩個月，就可以看到明顯的效果，皮膚得到有效的改善，妊娠紋開始變得的越來越淺了。感覺每天都更有氣質(zhì)，更有精神了。
燕窩的功效：《本草再新》說燕窩能"大補元氣"，它擁有的營養(yǎng)素很容易被人體吸收，可以促進新陳代謝，增強機體的功能。燕窩作為滋補品，名列人參、魚翅、鮑魚之首,所以燕窩是所有滋補品中最理想的選擇。
注意事項：
千萬不可以把燕窩直接在鍋里煮，會化成蝦米都木有了。
注意每次取食燕窩和冰糖漿必須用干凈的湯匙。
若要熱食應先將燕窩燉熱后再加入冰糖。
切勿用微波爐加熱，以免破壞養(yǎng)分。
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