當過媽媽的人或多或少的都知道或聽說：吃奶粉的寶寶很容易上火，嘴唇干，有眼屎，大便次數少，放屁臭，甚至出現便秘。
很多媽媽把這一罪責歸給了奶粉的質量。真的是因為奶粉質量不好才引起寶寶上火的嗎？
NO!
喝奶粉容易上火的真正原因是：
一、【沖調水溫不當】
每一罐奶粉都明確標注沖調水溫要求（一般是40°C左右，各品牌有不同），水溫過高會破壞奶粉中的營養(yǎng)素，如維生素C、B，使寶寶營養(yǎng)不足;同時導致蛋白質變性失活，無法被消化吸收，導致積食上火。
二、【沖調次序不當】
沖調嬰幼兒配方奶粉的正常次序是，先倒入一定量的溫開水，再倒奶粉。很多新手爸媽往往會先把奶粉先倒入奶瓶然后再用溫水沖泡，這會導致奶粉潤濕不均勻，出現結塊、溶解不充分。沖泡出來的奶液難被寶寶消化，導致積食上火。
【沖調比例不當】
每罐奶粉都有標注建議的沖調比例，但個別媽媽對添加奶粉的分量很隨意，沖調用水量也或多或少，不講究調配濃度。
若沖調奶液過濃，會增加嬰兒的腸道負擔和腎臟負擔，導致消化功能紊亂，引起便秘、上火;若沖調奶液過稀，嬰兒容易出現營養(yǎng)缺乏，導致個頭小、消瘦等情況。
【使用的奶瓶導致維生素流失】
配方奶粉的主要成是蛋白質和維生素，維生素與空氣接觸后會迅速流失。而市面上大多數奶瓶都是通過奶嘴進行回氣，在寶寶喝奶的過程中，會產生大量奶泡，奶液與空氣大密度接觸，導致維生素大量流失。維生素是維持人體正常代謝必需的一類物質。
當使用奶嘴回氣的奶瓶喝奶，維生素大量流失，導致蛋白質無法消化吸收。容易產生上火
如何改善：
一：合適的水溫
二：正確的沖調順序
三、正確的沖調比例
四、：選擇一款不會產生氣泡的奶瓶。
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